05.10.2017 прошла очередная ежедневная производственная гимнастика среди сотрудников ОБУ «ЦСЗН по Чаплыгинскому району». Под руководством Солодковой Ирины Ивановны был выполнен комплекс упражнений с гимнастическими палками, направленный на все группы мышц, который помогает:

  • снизить нагрузку на позвоночник,
  • поддерживать необходимый уровень работоспособности весь день,
  • разогревает мышцы,
  • поддерживает функциональность суставов,
  • снижает напряжение эмоционального характера.

Производственная гимнастика включена в режим рабочего дня с целью повышения работоспособности, укрепления здоровья и предупреждения утомления сотрудников.